OHJAAJAT
Ansku Latvala
Yrittäjä/ohjaaja
Marko Palomäki
Ohjaaja
Olen harrastanut pesäpalloa pienestä pitäen ja lopetettuani lajin, tilalle tuli crossfit vuonna 2014. Treenaaminen oli katkolla vuonna 2015, kun työtapaturmassa ranteestani katkesi useampi jänne ja medianushermo. Tapaturman jälkeen alkoi pitkä kuntouttaminen. Oli vaakalaudalla, kuinka paljon ranne tulisi lopulta kestämään. Asetin itselleni tavoitteita, kuten punnerrus ja leuanveto sekä myöhemmin haastavampia liikkeitä kuten tempaus ja käsilläkävely. Hyödynsin crossfittia kuntouttamisessa ja lopulta käsi kesti treeniä niin hyvin, että olen päässyt myös kilpailemaan. Kilpailullisten tavoitteiden lisäksi haluan kannustaa muita treenaamaan turvallisesti ja kestävästi kohti omia tavoitteita.
Minna Lahdensuo
Pilatesohjaaja

Jenna Himanka
Ohjaaja
Olen toisen vuoden fysioterapeuttiopiskelija. Liikunta on ollut minulle aina kaikessa monipuolisuudessaan iso ja tärkeä osa elämää. Olen harrastanut mm. hiihtoa, jalkapalloa, suunnistusta ja ratsastusta, joista suunnistusta eniten kilpailumielessä. Valmistuttuani lukiosta 2016 kävin liikunnanohjauksen peruskurssin Kuortaneen urheiluopistolla. Crossfitin löysin kesällä 2017, ja siihen hurahdin heti täysin. Ohjaajan hommat aloitin heti seuraavana vuonna ja suoritin Crossfit -level 1 -koulutuksen. Olen toiminut ohjaajana myös junnujen Crossfit-tunneilla. Seinäjoelle muutettuani Crossfitin (toiminnallisen harjoittelun) ohjaaminen ja harrastaminen jäi tauolle, mutta aina vaan sitä löytää itsensä uudelleen salilta, ja hyvä niin. Tahtoisin ohjaamisellani tuoda ihmisille positiivista fiilistä, onnistumisen tunteita ja liikunnan riemua.